Novinky
Jídlo
Pohyb a dýchání
Odkazy, doporučení a literatura
Vítejte na stránkách SílaShiatsu
Cítíte se bez energie, toužíte zmírnit bolesti zad, svalů, šíje, kloubů a hlavy, překonat nervozitu, napětí, poruchy spánku, pocity úzkosti, deprese a obnovit svou psychickou výkonnost?
Může Vám pomoci Shiatsu.
Shiatsu je japonská dotyková terapie zahrnující akupresuru, masážní hmaty, měkké techniky, mobilizace, trakce,
reflexní terapii, fonoforézu, relaxační techniky a moxování. Terapie vychází ze starobylé východní medicíny a patří k vůbec nejstarším
masážním technikám na světě.
V Japonsku je velmi oblíbená a to už po řadu staletí. Společným cílem je psychická relaxace, uvolnění svalů a harmonizace tělesných pochodů.
